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阳光告诉老婆：“这周我们去湿地公园游玩，一家人出去散散心，你不会没有时间吧？”刘昕想了想说：“现在暂时没安排，就怕到时候临时有事？再说呗。”
阳光笑了：“以前，总是我老有莫名其妙的安排，让一家人难聚到一起。现在，是你东一下西一下的，影响一家人兴致出去游玩。”刘昕说：“我不是没说不去么，只是不一定？”
星期天阳光两口子正在睡觉，女儿阳迪推门唤醒爸妈，阳光看看时间，睡眼惺忪地说：“才八点还早，让我们再睡一会儿，九点钟再来喊我们。”旁边的老婆一扭身，嗯嗯一声用被子遮住头又继续睡去。
躺了一阵，阳光见睡不着索性坐起来，见老婆睡得正香，就趿拉着鞋小心翼翼出了房间。见大厅里阳迪正陪老妈看电视，声音开的仅两个人能听见。一番洗漱完，阳光见女儿穿着运动鞋，老妈穿的老年人健身鞋，说挺好挺好。
阳光见老妈已煮好稀饭，就把冰箱里昨天的剩菜拿出来热一热，又把几个凉包子重新上锅蒸好。刘昕这时候出来小解，穿着睡衣睡眼朦胧对丈夫说了一句：“我不想吃早饭。”阳光没理她，端着碗筷上桌，和老妈女儿吃起早餐。
等刘昕起来洗漱打扮完毕，三个人已吃完饭，阳光正在收拾。老妈关切地说：“儿媳妇，你吃点啥？不吃可不行。”刘昕点点头说：“妈，你不管我，我喝盒牛奶、吃点水果就行。”
一家人坐上宝马车从西二环，开到东三环湿地公园停车场。不到十点，游人还不多稀稀拉拉的，阳光挎着相机沿途一会儿拍风景，一会儿拍女儿。这时候，太阳已高高升起，整个世界都是温暖的,阳光普照在每一个人的身上,那滋味是说不尽的。 阳光高兴地对老妈和老婆说：“今天太阳真好，出来玩一天就对了。”
阳光嘱咐女儿注意观察景物，天空、沼泽绿草浅水，不时飞起飞落的各种水鸟，每个游人的动作和表情。阳迪一路认真听着、思索着……休息时，刘昕从提着的口袋里拿出两瓶水，递给老妈和阳光。阳迪喝起自己身上背的温水瓶，刘昕又从口袋里拿出香蕉，四个人边喝水边吃起香蕉。
玩到11点过，阳光说：“我们早点去锁哥馆子吃饭，今天人多，去晚了找不到座位，麻烦。”一家人在人流中穿来穿去，来到王大锁的“锁哥饭馆”，王大锁媳妇一看到阳光一家人，热情的打招呼，喊厨房里的王大锁。
王大锁喜笑颜开的跑出来，先跟老妈问好，又和阳光说话，再跟刘昕点头，最后拍
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